【レッスン36】私の聖性は、私が見るものすべてを包み込んでいる

気づきによる自己変容に役立つように『奇跡講座 下　受講生のためのワークブック』の一部を抜粋・編集させて頂きました。自習学習のお供に。

【レッスン36】私の聖性は、私が見るものすべてを包み込んでいる

今日の主題概念は、昨日の概念を、知覚する主体から知覚される対象へと広げていく。あなたが神聖であるのは、あなたの心が神の心の一部だからである。そして、 あなたは神聖なのだから、あなたの視覚も神聖なはずである。「無罪」とは罪が無いことである。あなたが少しだけ無罪であるということはありえない。あなたはまったく無罪であるか、そうでないかのどちらかでしかない。 あなたの心が神の心の一部であるならば、あなたには罪が無いはずである。そうでなければ、神の心の一部が罪深いものということになってしまう。あなたの真の視覚は神の聖性と関連があるのであり、あなたの自我にもあなたの肉体にも関連はない。

今日は、三~五分ほどの練習を四回行う。この練習は一日のうちに均等に割り振るようにし、さらに、あな たを保護しているものを保護するために、短い練習を、一日を通して頻繁に行う。長いほうの練習は次のような形 で行う。

まず、目を閉じ今日の概念をゆっくりと数回繰り返 す。その後、目を開けてゆっくりと周囲を見回し、気軽 に眺めて目にとまるものなら何にでも、今日の概念を具体的にあてはめる。たとえば、次のように言う。

私の聖性は、あの絨毯を包み込んでいる。
私の聖性は、あの壁を包み込んでいる。
私の聖性は、これらの指を包み込んでいる。
私の聖性は、あの椅子を包み込んでいる。
私の聖性は、あの体を包み込んでいる。
私の聖性は、このペンを包み込んでいる。

練習中、何度か目を閉じて、主題概念を繰り返す。それから目を開けて、それまでと同じように続ける。

短時間の演習は、目を閉じて主題概念を繰り返し、 次に目を開けて周囲を見回しながら、もう一度繰り返す。 それからまた目を閉じてもう一度繰り返して練習を終える。もちろん、主題概念を適用するときはいつも、できるだけ急がず力まず、ゆっくりと行うようにする。

セラピストの一言

とても優しいレッスンです。

私たちがすぐに罪を見てしまう罪悪感を見越してか、
「神の心の一部であるあなたたちに罪があるはずがない」
と励ましてくれています。

何かとすぐにジャッジしたり、解釈したり
脳内おしゃべりを始めてしまうのに、

「神と同じ聖性が見るものすべてを包み込んでいる」と意識してから見渡すと、
なぜか頭の中がシーンと静まり返り、
さらに静寂の中から何か応じよう、受け取ろうとする心になっていました。

みなさんは、どうでしたか？

良かったら感想を教えて下さいね＾＾

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