50代女性 主婦私も深い愛で人に接したい!と心から思いました
ご感想やコーチング後の変化
大きな愛で包んでくれている感じがして、自分の弱さや黒い汚い部分を出しても大丈夫という気持ちになり、今の自分の気持ちを素直に話す事ができました。 とても前向きな気持ちになれました。本心ではどう在りたいのか、どんな気持ちで過ごしたいのかを、気付かせていただきました。もっと行動に移していこう!という気持ちになりました。こんなにも愛情深く接していただいた事で、私も人に深い愛で接したい!と心から思えたことが良かったです。
セラピストの印象は?
とても大きくて深い愛を持って接してくれる人
どんな人におすすめ?
愛のエネルギーで満たされたい人



切ない別れの中にも、一生の宝物を見つけました
ご感想やコーチング後の変化
こんなにつらい体験でも、無駄じゃない、むしろ感謝なんだな、と思えました。 今はまだ気持ちを整理しきれませんが、彼との出会いと別れが、思い出以上に大切なものになると思います。思い出は色褪せていくけど、この学びで得た彼からもらったプレゼントは一生私の宝物です。 だから、彼を手放したけど私の中に残ってるって思えます。 切なさはまだまだありますが、 少しづつさびしさも手放していける気がしています。
どうしても伝えたくてもう1つ送らせてもらいました!
指輪の体験について、本当に素敵なギフトをもらったなと実感しています。 彼と少し離れているときでしたから、お守りがわりに、と思い切って買いに行った指輪です。 「自分にもできた!」という体験と、そこへの彼の導きには感謝しかありません!(その時彼と会えていなかったというのが導きだった気がします。) もし、彼と一緒に行って彼に買ってもらっていたら、彼との思い出の指輪でしかなかったからです。 見るたびに思い出しては、つらくなっていたかもしれません。 ちゃんと刻印までしてもらった私の指輪! 体験と彼の導きに感謝してずっと大切にします。
このことをレポートにまとめてくれてあったので、学びや得たものがはっきりしました。 ありがとうございました。
セラピストの印象は?
聞いてもらいたい、と思える人
どんな人におすすめ?
どうしようもない思いをなんとかしたい人



セッション直後に臨時収入♡ 想像以上にたっくさんの気づきやギフトをもらっちゃった!
コーチングを受けたきっかけは?
「自分に何が起こっているんだろう?」という疑問を、コーチのかなこさんと一緒に見ていきたい、と思ったからです。おかげさまで、想像以上にたっくさんの気づきやギフトをもらう事ができました。
コーチング前のお悩みやお気持ちはどんなかんじ?
本当は、病気なんか乗り越えて早くやりたいことを叶えて行きたいのに、病気や新しい担当医の先生に邪魔されているような、足手まといになっている気がしていました。いつもエンジンがかかって飛び出したいという時に必ず、別なことにお金や時間、エネルギーをとられている気がして、苛立ちや悲しさを感じていました。
ご感想やコーチング後の変化
行きたい場所、会いたい人、やりたいことが沢山あって、今動き出さないと置いてけぼりになってしまう、何か大切なことを逃してしまいそう… etc. と思っていましたが、お話ししていくうちに、自分が自分自身を置いてけぼりにしていた事がわかりました。 カタチや外堀を埋めることに気を取られて、自分の中身を見ていませんでした。そりゃあ、体が何かしらのサインを出してくるわけですよね。体も心と繋がっていますから。もっと今の自分を丁寧に見てあげて、というメッセージだったのかもしれません。「次へ、次へ」と勢いよく進んでいく前に、今の自分や今までの軌跡を、これまでの倍以上、褒めたり認めたり、味わったりしてあげようと思います。
セッションが終わってからすぐに臨時収入の話が舞い込んできたのにはびっくり!そして、なかなか決めれずにいた事を、スルッと決心できた事が本当に何よりの収穫でした。これはかなこさんのセッションのおかげ。本当にありがとうございます!
セラピストの印象は?
かなこさんが自然と発する言葉、わたしの魂があと5分くらいしたら言い出しそうなことを、先回りしてピッタリと言ってもらてる感覚になることが多々あって、「そう、それ!なんでわかるの?」って、本当にびっくりでした。途中、残り時間が気になっている時も、目の前でコーチがゆったりと構えてくれていたおかげで、最後まで納得のいく時間が過ごせました。(本当に時間を気にせず贅沢な時間、ありがとう!)
どんな人におすすめ?
悩みのタイプや大小に関わらず、今の自分を深いところから見つめ直したい方におすすめしたいです。



セッションの気づきを活かしたら、すべてうまく回り始めました♡
ご感想やコーチング後の変化
なぜ、そうなのかについて掘り下げてもらったら自分がつまづいている所や、ストレスの原因がわかりました。落ちついてゆっくり話を聞いてくれるところが良かったです。 自分で喋っているのに、喋ったことすら忘れていても、かなこさんがしっかり聞いてくれている為、抜けのない掘り下げが出来ました。私の為に時間を使って頂いているな〜っと感じて、アドバイスも的確で信頼性がありました。
セラピストの印象は?
落ちついていて、かわいい。
どんな人におすすめ?
人に相談する事でもないかっと自分のストレスや不満をそのままにしている方に、そのストレスが消える事でさらに前進出来ます。



目の前のことに不満に思っていただけだったことに気づきました。意識を変えて、やってみることでステージUPしていきます
体験コーチングを受けたきっかけは?
友人のInstagramを見て知りました。信頼している友人が良い!と言っていたので、私にプラスになることだなと思い受けてみようと思いました!
体験コーチング前のお悩みやお気持ちはどんなかんじ?
何を話そうかな?とたくさん考えてました。仕事、恋愛、夢やお金について。でも自然と出てきたのは仕事のことで、たぶんだいぶと自分で消化できなかったんだな感じました。
ご感想やコーチング後の変化
「尊敬している上司なら、、」と考えたことはなかったです。でも話してる中で想像してみるとこうするだろうな〜、と自然とイメージが浮かんできました。それから「どうなったら満足するんだろう?今のことが解決したら満足するのか?」の質問にも考えたことがなく、ただただ目の前のできてないことが気になる、評価が気になるばかりだったなと思いました。
次の日、さっそく「上司ならどうするか?」を試してみましたが、いつのまにか忘れて普段の私に、、笑 意識しないとなかなか上手くいきませんね。笑
でも違う目線で見ることができるようになり、とてもいい気づきとなりました!
セラピストの印象は?
声に癒されました。なんでもどんどん話してしまう声だなと。セッション中にかなこさんが「目をつむる」というのは不思議な感じで、理由を聞くまでは「全部見透かされてる。今私の心読まれてる!」と思いました!でもそれが私のことをちゃんと見て聞いてくれてるんだなと感じました。
どんな人におすすめ?
こういう人!というのはないのですが、私は「いいな」と思ったことなどは友達や家族になんでも勧める人なので(笑)、体験コーチングをしたこと、気づいたことを友達家族に話したいと思います。



「今の自分でいいんだ」と再確認できました
体験コーチングを受けたきっかけは?
本当の自分に気付きたくて、受けてみようと思いました。
体験コーチング前のお悩みやお気持ちはどんなかんじ?
自分の軸がなくとにかく不安。何をどうしたらいいかわからないかんじ。
ご感想やコーチング後の変化
頭のなかで、自分のセーフティゾーンを作ったりできるようになったので、これからが生きやすくなりました。本当の自分と向き合うことで気持ちが晴れました。
セラピストの印象は?
温かく包み込んで、なんでもしっかり聞いてくれる方。
どんな人におすすめ?
いま不安がないと思っている方にも、自分が気づいていない深いところにある思考を整理できるので是非おすすめしたい。



スピリチュアルや潜在意識の知識が整理され、頭も心もスッキリ!
体験コーチングを受けたきっかけは?
スピリチュアルや潜在意識の情報がいろいろあって、よくわからなくなっていた
体験コーチング前のお悩みやお気持ちはどんなかんじ?
頭の中も心の中も堂々巡りで答えが出せなかった
ご感想やコーチング後の変化
すごい分析力で「あー!なるほど!」と心の中がスッと軽くなりました。細かい説明もしていただいたので、とても納得いくものでした。ありがとうございます!
セラピストの印象は?
とても大らかで包み込んでくれるような印象でした!笑顔がとてもやさしく素敵でした!



自分の思考を整理でき、子供との関係が改善しました!
ご感想やコーチング後の変化
冷静に「なぜ?」と問いかけしてくださり、私自身のことを改めて見直すことができました。
昔の知人のヒステリーな部分と、子供の衝動的な行動は全く関係ないことなのに、自分の思考が結びつけていたことに気づきました。セッション中は自分の触れられたくなかったところだったのか、涙が出たり、混乱しましたが、かなこさんの冷静なお話と、セッション後のメッセージで腑に落ち、子供との関係が明らかに変わりました。
どんな人におすすめ?
仕事や家庭、子育てなどで、もどかしさが生じている方
セラピストの印象は?
最初はすごくスピリチュアルな雰囲気を感じました。その後、冷静に分析してくださったり、思考の整理をしてくださり、良かったです。笑顔と包み込むような雰囲気があり、「この人なら大丈夫だろう」と、なぜか込み入った話をしてしまう、不思議な魅力がありました。



頭を緩められるようになりました
ご感想やコーチング後の変化
「心で感じることを忘れているのでは」という問いかけは、本当にその通りだと思いました。全部終わってからでないと、リラックスしてはいけない、と思っていたことにも気づかされました。頭で考えていることを、心におろしてくると、忙しくてもリラックスした状態でいられることをを教えてもらい、これは画期的だと思いました!そういういみでも、ヨガが私にとって最高のリフレッシュになるとわかって良かったです!
どんな人におすすめ?
漠然とした悩みのある人。忙しくて、自分を置き去りにしてしまっている人
セラピストの印象は?
柔らかいけど、しっかりしていて、的確。
セッションの満足度は10段階中いくつ?
10!



今まで複数のカウンセリングを受けましたが、こんなに話を聞いてもらったのは初めて!感動!!
コーチングを受けたきっかけは?
自分を深堀したくて。
ご感想やコーチング後の変化
自分のことを内観したり、見つめる時間を全然確保できていなかったことに気づきました。
どんな人におすすめ?
悩んでいる人や、自分探しが終わらない人
セラピストの印象は?
落ち着いて、冷静で、客観的だったので、自分を冷静に見つめられました!
セッションの満足度は10段階中いくつ?
10!



話をじっくり聞いて、進む道を照らしてくれました
ご感想やコーチング後の変化
言葉にしたことで、漠然とした不安が明確になりました
どんな人におすすめ?
今迷いがある人
セラピストの印象は?
優しい
もう一度受けたい?
はい!



自分の中の答えがわかりました
ご感想やコーチング後の変化
本当は「自分の答えは自分が知っているんだ」と思いました。しかし、自分ではなかなか見つけられなかったり、考えているうちに迷子になってしまうので、今日のセッションで自分を引き出して頂きました。
ゆっくりゆっくりとした空間で、居心地よく会話できたところや、コーチングなのかカウンセリングなのか、かなこさんの独特のオーラにすっかり引き込まれてしまい、自己開示にもつながって良かったです。
どんな人におすすめ?
副業をしたくて悩んでいるサラリーマン、会社の社長さん、占い師
セラピストの印象は?
素敵な可愛い方
セッションの満足度は10段階中いくつ?
もちろん10です!



自分も後輩も笑顔になれる心の持ち方や声かけが見つかりました!
自分の夢に向かってがんばります!
ご感想やコーチング後の変化
自分では意識していなかった部分を知ることができました。自分の強みについて、新たな発見があり、たくさんの気づきがありました。
後輩との関わり方で悩んでいましたが、考え方次第で気持ちが楽になることに気づきました。「後輩を輝かせる」そんな気持ちで接したら楽になる気がしました。日常も変わる気がしました。
自分の将来の夢に向かって歩み出していたものの、ぼんやりした考えだったのが、こうなったら自分も嬉しいし、相手も喜んでいる姿などをセッション中に想像できました。夢に向かって頑張ろう!と改めて思えるきっかけになりました。
自分の進む道への細かい部分まで、しっかり聞いていただけたことが良かったです。話しやすい雰囲気を作って下さり、時間を気にすることもなく、あっという間に1時間半で深いところまで、お話しできました。
お話しの最中に、かなこさんが「○○いいね!」や、私自身の良いところを言って下さったのが、自身になりました。
どんな人におすすめ?
将来を不安に思っている友達、仕事で悩んでいる友達など
セラピストの印象は?
物腰柔らかい方で、優しい口調で、話していて癒しを与えてくれるような方でした。
機会があれば、もう一度受けたい?
はい!



喜びのエネルギーが広がりました!
ご感想やコーチング後の変化
昨日は、素晴らしいセッションをありがとうございました♡
セッション後はとても気持ちがスッキリと整理され、喜びのエネルギーが広がっているのを感じました。
かなこさんの感じたことを伝えてくれるペースや押し付けじゃない感じが、受け入れやすく、とっても良かったです。コントロールを全く感じずに、承認してもらえていると思えたので、感じたことをそのまま話せました。
また沈黙があっても、焦って話を進めようとしない、かなこさんの落ち着きを感じて、私も自分のペースで話ができました。
かなこさんの優しく、落ち着いた声がとても良かったです。セッションの始まりの導入エクササイズもとても気持ち良くて、心を調える良い場になりました。
セッション後に聞いて納得したのですが、かなこさんのセッションは「繋がり続けている」ことが特徴だと思いました。思考ではなく、感じて伝える。ヒーリングやチャネリングをされているから、それが自然に行われているのだと思いました。
セッション後に頂いたメッセージからも、同じエネルギーを感じました。
本当に素晴らしいセッションで、頭でわかっていたつもりだったことが腑に落ちた感じがしていました。また、いつも忘れてしまう大切なことに改めて気づかせてもらいました。
本当にありがとうございました。



忙しさで見失っていた「喜び」に立ち返ることができました!
ご感想やコーチング後の変化
表面的に見えている問題の根底にも、愛情や喜び、楽しみといったポジティブな感情が眠っていて、それらにフォーカスしてあげることで、自分の捉え方や波動が変わるということ。仕事も学びも彼との同棲も、本来は喜びからスタートしていたはずなのに、忙しくなってくると「バランスのとり方」「仕事とプライベートとの両立」といった表面的な問題にシフトしてしまい、本質を見失ってしまうということがわかりました。
かなこさんが常に落ち着いて、笑顔で傾聴してくれるので、安心してどんどん話したくなりました!
自分で話しながら「私こんなふうに考えていたんだな」と気づきながら、ずっと話していたくなりました(笑)



いろんな方のセッションを受けていますが、かなこさんのような方は初めてて感動しました。心から感謝です。
ご感想やコーチング後の変化
自分の問題がクリアになり、解決のヒントをもらいました。とにかく素晴らしいコーチングで、リラックスして自分の内側に深く入るサポートをしてもらいました。
本当に肩の力が抜け、心がとっても軽く、明るくなりました!
かなこさんが素晴らしいヒントをくれたので、絶対に夢を実現したいです。



彼が仕事を応援してくれました!すべて自分次第で、幸せはハートの中に眠っていました♪
ご感想やコーチング後の変化
かなこさん!昨日は本当にありがとうございました!
とても癒され、自分の中に眠る、本来の愛・喜びのエネルギーを取り戻すことができました♪
本当にかなこさんはプロコーチというかんじで、ひたすら感動していました。
さっそく彼と話しました!今の感情を感謝とともにオープンに伝えたら、「引っ越し時期を決めていいよ♪ お仕事応援しているね!」というかんじで、自分の思い込みによる取り越し苦労だったと気づきました(笑)
さらにお互いに仕事に集中しやすいように、私の実家近くで家を探そう!という理想の話に発展して、このタイミングで話せて本当に良かったです。
本当にすべては自分次第で、幸せはハートの中に眠っていました!何をそんなに悩んでいたの?ということに気づかせて頂きました。



プレッシャーをかけていたのは自分でした。もっと自由な視点で、小さなことからやってみます☆
ご感想やコーチング後の変化
転職するか悩んでいて、本当に好きなことを仕事をしていきたいのに、頭で考えているだけの状態から、別の捉え方ができるように視点が変わりました。
かなこさんが中立な立場で聞き、素直に感じたことを伝えてくれたので、自分が間違っているわけではない、と客観的に感じられ「自分を信頼してもいいのではないか」と思いました。
自分の固定観念でものごとを複雑化したり、重くして、自分にプレッシャーをかけていたことに気づきました。
これからはもっと自由な視点で自分を見つめ、小さなことから気軽にやってみます。
人に言えないとか、言いづらい理由で、自分の思考から抜け出せなくなる人は多いと思うので、「心理カウンセリング」というほど大げさな感じではなく、自分のバランスをとるために利用するのもいいなと思いました。



「やっと私のこと見てくれるんだねー!」私の心と命が喜んでいます
ご感想やコーチング後の変化
私は自分を大切にすること、信頼することを知りました。そして心から私は私の人生を生きたいと思いました。
自分を外から見るのではなく、内から自分を知る(あふれ出る)感覚を感じさせていただきました。幼少期から自分を外から見て、作り上げてきたことに気づかせてもらいました。
かなこさんの穏やかな雰囲気、変化しない声のトーンにすごくリラックスできました。まるで温泉につかっているみたいというか・・(笑) 外に影響されやすい私にとっては、とても安全で穏やかな時間でした。
コーチングを受けて今、すごく自分の心や命が喜んでいる感覚がします。
「やっと私のこと見てくれるんだねーー」って言われている気がします。
人との摩擦が嫌いで、「現実って生きにくいし、苦しいなー」って感じていましたが、私が私を信頼してあげようってところに立たせてもらいました。
すぐ外の世界に意識が向く私ですが、また自分の内側に戻ってこられるイメージができています。
私の気持ちを受け止めて、大切にしてくれて、ありがとうございました。
とても嬉しかったです。



自分の中心に立ち戻ることができました。ワクワク行動します!
ご感想やコーチング後の変化
かなこさんがゆったりと落ち着いて、終始笑顔だったので、とても安心して話すことができました。
今の状況でも感謝できることはあり、自分の中心に立ち戻ることができました。
少しぎこちない人間関係については「本当はどうでもいいと思っているかもしれないね?」と口に出せなかった自分の気持ちを代弁してくれたようで、スッキリしました(笑)
「宇宙は私が準備できたことしか提供しない」とおっしゃったことが、妙に信じられ、自分に力が戻ってくるのを感じました。
また周りのタイミングではなく、自分のタイミングで、会いたい人と会えたり、楽しめることができる!と感じたとき、すごくワクワクしたので、その感覚を基軸に選択・行動していこうと思いました。
セッション後のメッセージが愛に溢れていて、本当に心に沁みました。ありがとうございました。



ありのままの自分を受け入れていきます
ご感想やコーチング後の変化
大きな気づきを得ました。相手に立場に立たず、相手に原因があり、自分には原因がないと思っていました。もしも逆の立場だったら、彼は私のような言い方はしないだろうとも思いました。
問題点や目標が解消できて、今はすっきりしています。
他のテーマでもコーチングしてもらいたいです!
自分のことも上から目線で、たくさんジャッジしてきたことに気づき、そんな扱いをされていた自分がかわいそうだと感じました。
ありのままの自分をゆるして、受け入れていこうと思います。
言い方を間違えたら「ごめんなさい」と反省している自分をさらけ出すようにします。
天国の祖母には手紙を書いてみます。
本当にありがとうございました♡



セッションを受けた後は、「夢」が「目標」に変わりました
ご感想やコーチング後の変化
セッションを受けて、目標のイメージが詳細になりました。状況が具体的にイメージされ、もう日常なのではないか?と思うくらい鮮明だったので、「できそう」「やるんだろうな」と感じました。
セッション前は「夢」でしたが、セッション後はすでに出来上がっているものを見ているような・・「目標」に変わった気がします。またそれをしているとき、どんな気持ちなのかも臨場感をもって体験できました。
自分一人ではどうしても頭で考えてしまい、心が二の次になってしまうので、普段から自分の気持ちを問いかけるようにしようと思いました。
ぜひ今回とは違うテーマで、またお願いしたいです。



セッション後は、今の自分を認めてあげたくなりました。
ご感想やコーチング後の変化
本日はお見苦しい姿を見せて、すみません。。ずーっと悩んでいたことを相談できて、とても嬉しかったです。
セッションを受けて、お金に対する自分の価値観を知ることができました。
また今まで1つも物事を継続できなかったことがコンプレックスでしたが、かなこさんに「” 新しいことを始める ” を続けているね」と声をかけてもらい、大きな気づきと喜びを頂きました。
セッションを受ける前は、自分の足りないところばかりが気になっていましたが、セッション後は、「今の自分を認めてあげたい!」とポジティブな気分になりました。
かなこさんが穏やかで安心できる空気感を作ってくださったので、本音で話せました。
ありがとうございました!



コーチングからインナーチャイルドのヒプノセラピーへ切り替えてくれたおかげで、問題の本質がわかりました
ご感想やコーチング後の変化
家族の問題を相談しました。
かなこさんは、私の話を優しく、うなづいて肯定してくれました。
セッション中に、「短い時間になるけど、インナーチャイルドのヒプノセラピー受けてみませんか?」と提案してくれたことに感謝です。
ヒプノセラピーは初体験でしたが、かなこさんの誘導瞑想に安心して身を任せることができました。
自分ではもうどうしていいかわからなかったのですが、問題の本質を認識でき、それに対するアプローチもわかりました。
常に気持ちがブレがちなので、これから時間を取って、自分を見つめたいと思います。



話を聞いてもらってスッキリ!夫の気持ちがよくわかりました(笑)
ご感想やコーチング後の変化
話を聞いてもらうだけでも、気持ちがとてもスッキリすることがよくわかり、私に話しかける夫の気持ちが理解できました。私も誰かに話を聞いてもらう機会を作ろう、と思いました。まだ夫婦になって日が浅いので、焦らず、長い目で見ようと思いました。二人で幸せになるために、正直に思いを伝えてもいいなと思いました。
セラピストの良かったところ
フレンドリーに、話をよく聞いてくれたことが良かったです。的確な質問や会話を広げたりする質問をしてくれました。友人のような自然な話し方で、私も話しやすかったです。特にコーチの夫婦のコミュニケーションに関する実体験、具体的な言葉かけ、などは大いに参考になりました!
どんな人におすすめ?
夫婦関係でストレスが溜まっている人。愚痴を聞く側で、対応に困っているとき。



自分へ優しく声をかけ、楽しく過ごしていきます
ご感想やコーチング後の変化
セッションを受けるのが「怖い」と思っていたけど。「それはどうして?」と深堀することができました。気づいたら自分へ厳しい声かけをしていることがあるので、自分への声かけを優しくしていきたいです。自分が楽しいことをしていきたいです。
かなこさんが、自分の中にはない発想の質問をしてくれるので、自分と向き合うことができました。「恐れの声」が聞こえることがよくあるので、まずそれに気づいていきたいです。
かなこさんは落ち着いて話を聞いてくれ、私の言ったことをしっかり理解してくれたので、とても素晴らしいセッションでした。質問力もすごくて、同じカウンセラーとして尊敬します。
本当に、肩に力が入っているよりも、リラックスして仕事をした方が楽しくできますね。
さっきもまた仕事をしながら、肩に力が入っていたので、深呼吸して、肩の力を抜いていきたいです。



もっと自由になっていいんだ!自分で自分を縛っていたことに気づきました
ご感想やコーチング後の変化
問題の洗い出しはできているので、それ以上、深堀しても意味がないこと。「自分はもっと自由になっていいんだ!」ということ。今いる場所に留まるのも、出ていくのも自由だということ。自分自身に縛りが多いということに気づきました。
セラピストの印象は?
優しく、笑顔で接してくれ、話しやすかったです。
どんな人におすすめ?
何か悩みを持っていて、改善策を考えているけれど、自分ではうまく解決できない人。じっくりを聞いてくれて、気づきを与えてくれると思います。



こんなに自分のことだけを話したのは久しぶり!コーチがいるっていいですね!
ご感想やコーチング後の変化
ずっと「私がたくさん学んできたこと、学んでいることは、どこにつながるんだろう?」と思っていました。かなこさんが質問してくれることで、人が「気づく」とき、自分が「気づく」ときに、私は喜びや感動、ワクワクを感じることに気づきました。
かなこさんが「ゴール」の話をしたとき、「あれ?私はどこかに行こうとしていたし、未来を見ていたのかもしれない」と気づきました。「もしかしたら今、私はすでにゴールにいるし、これまでも常にゴールしていたのかもしれない」これは目からウロコでした。
また自分の中で「場所」がネックになっていたことに気づきました。
自分を活かすには、公の場に出て行った方がいいと思っていましたが、「したいこと」に焦点を戻すと、身近な周りの方や目の前の人で十分で、広げる必要はない、と気づきました。
普段は人の話を聞くことが多いので、「セッションの時間=私のための時間」というのはとても嬉しかったし、自分のことだけをこんなに話した時間を持てたのは久しぶりな気がしました。
そして聞いてくれる相手がいると、こんなにも自分の思考や気持ちがまとまって、整理されるんだ!という体験をしました、おかげでスッキリ、前に進めそうです。
かなこさんがニュートラルに優しく話を聞いてくれたので、安心して、時間をかけて話せました。セッション時間があっという間でした(笑)
「コーチがいるっていいなぁ」と思えました。ありがとうございました。



自分のパッションを人生に表現していきます
ご感想やコーチング後の変化
かなこさんに話を聞いてもらううちに、自分の考えが整理されました。自分のパッションがある分野が、より明確になりました。
時間に余裕がないので、やりたいことはたくさんあっても、コミットすることに抵抗がありましたが、「自分ができることを少しずつやっていこう」という気持ちになりました。



普段意識しなかった、自分を知ることができました
ご感想やコーチング後の変化
自分を自由に表現し、それを受け止めてもらえる喜びと、自分を深く見つめ、理解することができました。
かなこさんが、自分とは違う視点で問いかけてくれたので、普段意識しなかった部分を知ることができました。
常に寄り添い、私に興味をもってコーチングしてくれて、ありがとうございました。



自分の本心に触れることができました。自分の中から生まれたアファメーションを使っていきます
ご感想やコーチング後の変化
質問してもらうことで、「どう感じているか?」「どう思っているか?」など、自分の内側に意識を向け、自分の思考クセに気づきました。それを声にして自分の外に出す。その行為が、思考クセから抜け出す第一歩だと感じました。
私が話したことを、かなこさんがまとめて聞き直してくれたので、自分がどう感じているのか、ようやく自分の本心に触れられたと思います。
自分の中から生まれたアファメーションを使っていきます♡
「1回ではとても時間が足りない!」と思いました。
かなこさんの声のトーンや、落ち着きがとてもいいです。
「どう感じているのか?」その答えを急がずに、待ってくれていたのも好印象でした。
私に合わせてツールを複数使いこなしてくれたのも、嬉しかったです。
ありがとうございました。



予想外の結果が得られて、大満足のセッションでした!
ご感想やコーチング後の変化
話すうちに、本当は友人に対して「モヤモヤした感情を持っていていい」と思っていることに気づきました。以前だったら、こんな感情を持つ自分を責めてしまっていた気がしますが、「自分を承認することができるようになったのかなぁ」と嬉しくなりました。
セッションの後に頂いた、コーチング内容を要約したメッセージは、ものすごく感動しました!セッション前のセンタリング・エクササイズもすごく良かったです。
これまではネガティブな感情を手放すために、ジャーナリングでひたすら書き出して、ノートを破って捨てていましたが、その際に「感謝の気持ちを添える」ことを教わりました。たしかにそれを付け加えることで、同じネガティブな感情が戻って来にくくなるような気がしたので、実践していこうと思います。
頂いたメッセージの中にも、そのときに添える感謝の例をいくつかあげて下さったので、すぐに実践しやすくなりました。



コーチングの概念が覆されました!自分の在り方に、大きな気づきを得られました
ご感想やコーチング後の変化
自分の在り方、今後の方針などに、気づきを得られました。
今後の人生を歩んでいく中で、今回の経験が良い一歩になりました。
かなこさんに自分自身の内面を聞くことをサポートしてもらいました。
かなこさんの質問が引き金となって、自分でも気づいていなかった思いをクリアにできました。
また自分の思考のクセの中では、気づくことができなかった視点や、ひらめきをもらいました。
人に話を聞いてもらう、質問してもらうことが、こんなに大きな気づきになるなんて、びっくりです!
かなこさんが真摯に向き合ってくれて、感謝してもしきれません。
世の中のコーチングには、あまり良い印象がなかったのですが、かなこさんのコーチングは目標設定が明確になり、私の中でのコーチングの概念が覆されました。
これからもっともっと、パワーUPする、かなこさんのコーチングが楽しみです。
他者からの定期的なサポートが前進する力の追い風になることを、実感をもって体験できました。



コロナ後にできた人間関係のスペースに、希望が持てるようになりました
ご感想やコーチング後の変化
「自分の心地よい状態を大切にしよう」と思いました。
かなこさんが話しやすい雰囲気で質問してくれて、「なぜ?」を深めることで、自分の内面を見つめることができました。コロナで人と会わなくなり、落ち込んでいましたが、セッション後は人間関係のスペースに希望が持てるようになりました。

